mac机怎么更换账号
✅ 方法一:快速切换用户(无需退出当前会话)
这是最常用的方式,适合临时换人使用。
步骤:
- 点击屏幕左上角的 苹果菜单()
- 选择 “用户与群组”(Users & Groups)
- 在左侧点击你的当前用户名(或“登录选项”)
- 点击右下角的 “锁定图标” 解锁(需要输入管理员密码)
- 勾选 “允许用户切换”(如果未勾选)
- 使用快捷键:Control + Command + Q → 会弹出用户切换界面
- 或者点击屏幕右上角的用户头像(如果有)→ 选择其他用户
✅ 优点:不关闭当前应用,直接切换用户,适合多人共用一台 Mac。
✅ 方法二:注销当前用户(退出当前登录)
步骤:
- 点击苹果菜单()
- 选择 “退出 [你的用户名]”
- 确认退出(会保存当前状态,但退出登录)
然后系统会回到登录界面,你可以选择另一个用户账号登录。
✅ 方法三:添加新用户(如果还没账号)
如果你要新增一个用户账号:
- 打开 系统设置(System Settings)(macOS Sonoma 及以后版本)
或 系统偏好设置(System Preferences)(旧版本) - 点击 “用户与群组”
- 点击左下角 添加新用户
- 设置用户名、密码等信息(可选是否为管理员)
- 新用户创建完成后,重启登录界面即可切换
⚠️ 注意事项:
- 如果你正在使用某些应用(如 iCloud、iMessage、FaceTime),切换用户可能会影响同步。
- 某些应用(如微信、QQ)可能会自动退出,需重新登录。
- 建议提前保存好当前工作,避免数据丢失。
如果你是想 彻底删除当前账号并更换为新账号(比如从一个用户变成另一个),请先备份数据,再按上述方法添加新用户,然后移除旧账号(需谨慎操作)。
需要我帮你一步步操作吗?欢迎提供更具体的场景 😊








